Als Hebamme und Mama werde ich auf die meist gestellten Fragen eingehen und dir verraten, was wichtig ist und auf was du und ihr achten solltet. Theoretisch darfst du immer Sex haben und kannst alleine entscheiden, wann und wie du Lust hast. Eine genau Zeitangabe kann keiner geben. Du entscheidest mit deinem Partner oder deiner Partnerin, wann für euch der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt gekommen ist. Solltest du Geburtsverletzungen haben, die noch nicht vollständig verheilt sind und schmerzen, solltest du mit dem Geschlechtsverkehr noch warten — Wie Lange Keinen Sex Nach Geburt denke aber, dass sich das von allein ergibt, da man mit diesen Wie Lange Keinen Sex Nach Geburt in der Regel keine Lust auf Sex hat. Du darfst Sex nach Geburt dann haben, wenn DU dazu bereit bist und das ist wann immer du willst. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss wieder Sex haben solltest. Aus medizinischer Sicht gibt es hierfür allerdings keine Begründung. Der Wochenfluss ist nicht infektiös und Wöchnerinnen haben nachweislich nicht mehr Keime, als andere Frauen in ihrem Intimbereich. Da die innere Wunde in der Gebärmutter, die Plazentahaftstelle, in dieser Zeit noch am abheilen ist, raten Mediziner allerdings dazu in den ersten Wochen postpartum ein Kondom zu verwenden. Ein Kondom schützt dich vor einer möglichen Infektion und — wichtig — vor einer möglichen Schwangerschaft dazu später mehr. Wie wir gerade besprochen haben, ist der Wochenfluss, zumindest aus medizinischer Sicht, kein Hindernis für Sex nach Geburt. Es geht viel mehr darum, ob und wann du dich wohlfühlst mit deinem Partner oder deiner Partnerin wieder sexuell aktiv zu werden. Viele Frauen, die einen Dammriss oder Dammschnitt haben, sind nach der Geburt unsicher, ab wann Sex für sie wieder möglich ist. Sobald diese Wunde verheilt ist — und das geht meistens sehr schnell — spricht nichts dagegen! Ein unangenehmeres und manchmal sogar schmerzhaftes Problem beim Sex nach Geburt ist Scheidentrockenheit. Durch die geringe Scheidensekretion kann es schnell zu kleinen, oberflächlichen Rissen kommen, die brennen und schmerzen. Scheidentrockenheit ist nach einer Geburt normal und liegt am niedrigen Östrogenspiegel in der Stillzeit. Dieses Problem legt sich nach einer Zeit von alleine wieder. Wann dies besser wird, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Abhilfe können Kondome mit Gleitgel oder Gleitgel an sich schaffen. Bitte achtet hier darauf ein Produkt zu wählen, dass auf euer Scheidenmilieu abgestimmt ist. Öle und Vaseline eignen sich nicht! Der wichtigste und entschiedenste Faktor, wann der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt ist, ist deine Lust auf Sex. Die wenigsten Frauen haben dies innerhalb des Wochenbetts — das ist völlig normal und okay. Dann, wenn deine Lust wieder kommt, ist genau der richtige Zeitpunkt, dann bist du ready, dass es im Bett wieder losgehen kann. Ganz wichtig: mach dir keinen Druck! Auch, wenn nach sechs bis acht Wochen die meisten Geburtsverletzungen und Kaiserschnitt Narben verheilt sind, bedeutet das nicht, dass du direkt wieder Sex haben musst. Lass dir so viel Zeit, wie du brauchst. Neben deinen eigenen Geburtserfahrungen ist da ja nun auch noch euer kleines Wunder, auf dem besonders zu Beginn viel Fokus liegt. Ankommen im neuen Familienleben, Schlafmangel, Wickeln, Hormone, Stillen und Co können Lustkiller sein und: das ist okay. Es wird nicht immer so bleiben und du wirst sehen: deine Lust auf Intimität wird ganz plötzlich und automatisch wiederkommen. Dein Partner oder deine Partnerin hat natürlich keinen Einblick in dein aktuelles Lustbarometer und kann nicht wissen, ob du Lust auf Sex hast oder noch nicht. Sprecht offen miteinander. Wenn du stillst, kann es sein, dass deine Brüste hin und wieder schmerzen oder dass Milch tropft. Teile deinem Partner mit, ob und wie du an den Brüsten berührt werden möchtest. Sag ihm oder ihr, was dir aktuell gefällt und was du lieber noch nicht möchtest. Ein kleiner Tipp bei tropfender Milch: Stille bevor ihr Sex haben wollt. Oder probiere es mit einem BH und Stilleinlagen aus, das stabilisiert wunde Brüste gleichzeitig und kann sich erstmal besser anfühlen. Als frischgebackene Mama hast du den ganzen Tag viel Körperkontakt und Nähe zu deinem Baby. Das kann dazu führen, dass dir Körperkontakt mit deinem Partner einfach zu viel ist. Und auch das ist völlig in Ordnung. Sprich offen darüber, so dass dein Partner oder deine Partnerin Verständnis haben kann. Und vergiss nicht: Je weniger Druck du dir machst, desto schneller und entspannter wird deine Lust wiederkommen.
Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt?
Sex nach der Geburt: Wie lange sollen wir warten? | hobbyhuren-ficktreffen.online Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu warten. Aber so bald nach der Entbindung haben ohnehin nur etwa zehn. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sex nach der Geburt - wann ist es wieder ohne Probleme möglich? - Die TechnikerIn der Stillzeit dürfen einige hormonelle Verhütungsmittel nicht verwendet werden. Diaphragma Frauenkondom Hormonspirale Kondom Kupferball Kupferkette Kupferspirale Minipille Pille Sterilisation Frau Sterilisation Mann Symptothermale Methode Verhütungspflaster Verhütungsring Verhütungsspritze Verhütungsstäbchen. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Inhalt anzeigen. Doch welche hormonfreien Alternativen gibt es?
Verhütung während der Stillzeit
Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Aber so bald nach der Entbindung haben ohnehin nur etwa zehn. In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen. Ein Dammschnitt oder Dammriss ist häufig der Grund, weshalb Frauen noch keinen Sex möchten. Deshalb raten viele Gynäkologen dazu, mit dem Sex nach der Geburt vier bis sechs Wochen zu warten.Von Frauen wird oft erwartet, dass der Sex bald nicht mehr wehtun soll — egal, was der Körper womöglich während einer Geburt durchgemacht hat. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses Lochien wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen andauert. Ein unangenehmeres und manchmal sogar schmerzhaftes Problem beim Sex nach Geburt ist Scheidentrockenheit. Entwicklung Kleinkind Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag Kleinkinder und Teenager sind häufig wütend. Übersicht Störungen bei der Frau Störungen beim Mann Chlamydien-Infektionen. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Manchmal bleiben Schwangerschaftsstreifen zurück oder die Adern an den Beinen zeichnen sich deutlicher ab als vorher. Zweisamkeit nach der Geburt. Externe Inhalte anzeigen Auf dieser Website verwenden wir auf einigen Seiten Videos von youtube. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Für Eltern anmelden Mein Eltern-Konto Impressum Über die Redaktion Serviceportal Datenschutzhinweise Datenschutz-Einstellungen AGB Werbung. Kinder und Wut: Tipps für den richtigen Umgang im Alltag. Daher besteht stets die Möglichkeit einer erneuten Schwangerschaft trotz Stillens. Wahrscheinlich wird sich die Lust zunächst anders anfühlen als vor der Geburt oder während der Schwangerschaft. GLÜCKSMAMA entdecken Psychische Herausforderungen nach einer Geburt Die nachgeburtliche postnatale sexuelle Gesundheit hängt bei Weitem nicht nur von körperlichen Faktoren ab. Sex nach Geburt aus medizinischer Sicht In den meisten Artikeln wird empfohlen, dass du nach der Geburt sechs bis acht Wochen warten und erst mit vollständig abgeklungenem Wochenfluss wieder Sex haben solltest. Hinzu kommen psychische Aspekte und die Faktoren Zeit und Raum für Intimität. Einander zugewandt bleiben. Die Befürchtung, die durch die Geburt geweitete Vagina könnte das Lustempfinden beim Geschlechtsverkehr dämpfen, ist meist unbegründet. Für befriedigenden Sex in einer Partnerschaft sind in erster Linie gemeinsame Lust, Vertrauen und Zuneigung wichtig, gerade nach einer Geburt. Übersicht Verhütungsmethoden Übersicht Test: Welche Verhütung passt zu mir? Wenn im Lauf der Monate klar wird, dass auch durch konsequente Beckenbodengymnastik die Festigkeit des Beckenbodens nicht mehr erreicht werden kann, dann wird die Frauenärztin oder der Frauenarzt nicht nur die aktuellen Symptome erfragen - Inkontinenz, Senkung, sexuelle Probleme -, sondern auch mit speziellen Methoden untersuchen, welche Strukturen Schaden genommen haben. Nehmen Sie darum Rücksicht aufeinander. Keine Sorge, sie bildet sich zurück. Das tut er aber bei den meisten Frauen: Beim ersten Mal nach dem Baby spukt eine wilde Mischung aus Angst und Neugier, aus Lust und Rollenkonflikt Was macht Mama da? Kinderrehabilitation www. Die Brüste sind in der Stillzeit schwer und druckempfindlich. Profitieren Sie von unseren TK-Apps für die ganze Familie und erhalten Sie leckere Rezeptideen. Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Sprich darüber, was du dir wünschst und was dir gefällt. Alles rund um Familie. Nach einer Geburt bleiben oft wenig Zeit und Raum für Sexualität. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Sie verringern nicht nur das Risiko für Infektionen, sondern sind auch eine gute Lösung zur Verhütung.
